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2009年5月 8日 (金)

鹿沼さつきマラソン2日前

なんだか予想最高気温が29℃とのこと…(;´д`)
暑さ対策を念入りにしなければ…。
北海道マラソンの前哨戦だと思って頑張ります…。

今日は久しぶりのランナーズHi
鏡で自分の走る姿を見ると、フォームの癖がよく分かります。先日のパーソナルトレーニングで指摘された、右足が内側を向く傾向があるのもよく分かりました。
地道に走り込みや筋トレを続けて改善していきたいと思います。

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